Il primo degli appuntamenti della serie ANCHE I GRANDI CRESCONO, si terrà lunedì 19 febbraio alle ore 18 e sarà dedicato alla salute tutta al femminile, con la Dott.ssa Chiara Tosolini, ostetrica che ci parlerà del perineo.
Il perineo è fondamentale per la salute della donna: chiamato comunemente “pavimento pelvico” fa pensare a qualcosa di duro, da pestare. Invece si tratta di muscoli, fasce e legamenti che formano, assieme al diaframma respiratorio e ai muscoli addominali, una delimitazione dinamica, morbida dello spazio addominale, e come tutti i muscoli, se non vengono usati, perdono tono, trofismo ed elasticità. Perdite di urina, infezioni persistenti, mestruazioni dolorose, prolasso, dolore ai rapporti sessuali ecc, sono molto frequenti nella popolazione femminile. Ecco che è importante allora conoscerlo e prendersene cura, imparare ad attivarlo, a proteggerlo, a rinforzarlo con esercizi mirati.
A seguito della presentazione -a partecipazione gratuita- verrà attivato un corso in 6 incontri dedicato alla salute pelvica, per le donne di tutte le età, proprio con l’intento di prendere coscienza del proprio perineo. La modalità di lavoro sarà prevalentemente esperienziale, attraverso il movimento corporeo e perineale. 
Per informazioni, costi e adesioni: Ostetrica Chiara, libera professionista della Casa Maternità “la Casa di Caterina” di Trieste, chiara.tosolini@gmail.com,
